Har du någon gång lagt märke till hur vissa kombinationer av toner landar så mjukt och vilsamt i kroppen, medan andra skapar något helt annat inom dig? Kanske en känsla av längtan, energi, framåtriktning, spänning, subtilt obehag eller till och med ett kaos som är svårt att sätta ord på.
Det är fascinerande hur två enkla toner tillsammans kan väcka så mycket och kanske är det just där något av ljudets djupaste språk börjar.
För när två toner ljudar tätt på varandra eller tillsammans upplever vi inte bara två separata ljud. Vi uppfattar också relationen mellan tonerna, och den relationen kan skapa helt olika känslor och upplevelser i oss.
Vissa kombinationer upplevs som mjuka och harmoniska, medan andra kan kännas mer öppna, spända eller nästan längtande. Samtidigt påverkas vi inte bara av själva tonerna, utan också av vibrationerna, rytmen och de övertoner som naturligt finns i många instrument.
Inom soundhealing talar man om intervaller, alltså avståndet eller relationen mellan två toner. Och kanske är det just relationen häremellan som är det mest intressanta, både i ljudet och i livet. Och kanske är det inte så konstigt att olika kombinationer av toner kan väcka olika känslor i oss?
På många sätt skulle man nästan kunna jämföra det med hur det känns när människor möts. Vi alla har vår egen urton eller själston och det är ofta så uppenbart att i vissa möten känns det tryggt, mjukt och naturligt, som om något i oss får landa. Med andra möten kan skapa spänning, rörelse eller en känsla av att något vill lösas upp eller förändras.
Det är ju sällan en enda ton, en enda människa eller en enda upplevelse som skapar en helhet. Det är samspelet däremellan. Det är också därför två människor kan reagera helt olika på exakt samma ljud. Kanske har du själv upplevt hur vissa ljud och kombinationer av ljud (intervaller) nästan får andetaget att fördjupas av sig självt, medan andra gör att kroppen vaknar till och blir mer alert. Ibland sker det så subtilt att vi knappt märker det medvetet, men nervsystemet registrerar ändå förändringen.
Det är just detta som gör ljud så fascinerande att arbeta med. Men även om forskningen fortfarande försöker förstå exakt hur olika vibrationer och ljudmönster påverkar oss, så vet vi att vi människor är oerhört känsliga för rytm, vibration och ljudmiljöer. Vi påverkas av ljud varje dag, ofta långt mer än vi tänker på. Men vi vet också att vi alla eftersom vi också har en egen urton, och likaväl egna obalanser, påverkas olika av olika ljud och olika intervaller.
När vi ser på detta förstår vi också varför soundhealing inte bara handlar om att spela “vackra” toner. Det handlar om att förstå hur ljud samspelar, hur olika kvaliteter kan skapa olika upplevelser och hur ljud ibland kan hjälpa oss att komma i kontakt med något ordlöst inom oss själva. Både det vilsamma men också skavet som vi på något sätt måste låta finnas för att ens kunna hantera det.
Det betyder inte att vi måste förstå allting intellektuellt för att kunna uppleva det. Tvärtom verkar kroppen ofta lyssna långt innan huvudet gör det.
Desto mer jag fördjupar mig, jobbar med och undervisar om ljudets makalösa värld, desto mer fascineras jag av hur subtilt och starkt allting faktiskt är, på en och samma gång. Hur små förändringar i ton, rytm eller just intervall kan förändra hela upplevelsen av en soundjourney. Och kanske är det just därför kunskapen bakom ljud också blir så viktig, inte för att göra det komplicerat utan för att kunna arbeta mer medvetet, närvarande och inkännande med det som ljud faktiskt väcker i oss.
Vill du lära dig mer och kanske till och med börja jobba med soundhealing?
Då är du varmt välkommen på mitt kommande webinar: “Hur du kan hjälpa mer – med ljudets läkande kraft” i slutet av maj. Läs mer och boka här: www.soundmedicine.se/webinar
Med varma vibrerande hälsningar
Erika
