Många som upplever soundhealing och ljudterapi beskriver en känsla av djup vila. Andningen blir lugnare, kroppen mjuknar och tankarna stillar sig. Det kan kännas nästan som om kroppen “byter växel”...

När människor beskriver sina upplevelser av ljudterapi och soundhealing så uttrycker de ofta: “Jag blev så djupt avslappnad.”“Det kändes som att kroppen äntligen fick släppa taget.”“Jag kunde andas igen.” Det..

Under de senaste åren har intresset för ljudets läkande potential vuxit snabbt. Klangskålar, gongar, trummor och andra instrument används i allt fler sammanhang för avslappning, meditation och återhämtning. När ljud..

Ljudterapi är kraftfullt. Det kan lugna. Öppna. Beröra. Reglera. Stabilisera. Förankra. Transformera. Hela. Integrera. Stärka. Förlösa. Skapa inre trygghet. Mjukna motstånd. Synliggöra det omedvetna. Stödja emotionell bearbetning. Integrera upplevelser. Stärka..

Att hålla soundhealing är att hålla deltagarna i ett rum. Att arbeta som ljudterapeut är att medvetet leda en process. Skillnaden syns inte alltid i instrumenten.Den känns i hur du..

Många, liksom jag, börjar sin resa med att hålla ljudresor, gongbad eller kanske att införliva ljudvila eller mantran/toning i sina klasser eller behandlingar. Det är ofta där kärleken till vibration,..

Efter många år av att hålla soundhealing-sessioner, utbildningar, gongbad och ljudresor framträder ett tydligt mönster: vissa instrument återkommer gång på gång som deltagarnas favoriter.Inte för att de är “bättre” än..

Allt fler människor vänder sig till ljud i form av musik, soundhealing, naturljud – ja frekvenser och vibration – för att hantera stress och återhämta sig i en allt mer..

Vi befinner oss mitt i en tid där stressrelaterad ohälsa, utmattning, ångest och sömnproblem o.s.v. blivit en del av vardagen för många. Trots ökad medvetenhet kring våra behov och vad..

Soundhealing har använts i tusentals år – men först de senaste decennierna har forskningen börjat hinna ikapp.Och även om området fortfarande växer snabbt, finns redan flera studier som visar varför..