Har du någon gång känt den där starka längtan när du hör ljudet av ett visst instrument som spelar en viss rytm, en viss frekvens eller en viss melodi? När någon rytmiskt spelar på en shamantrumma. När en flöjtton svävar genom rummet. När någon låter sin röst vibrera i ett mantra som rör ditt hjärta. Det är som om något i kroppen vaknar.
Som om en gammal dörr öppnas inifrån. Det är inte en tanke och inte en ambition utan en stark igenkänning. En känsla av att: “Det där… det finns också i mig.”
Ljudet kommer före orden
Innan människan utvecklade ett komplext språk kommunicerade vi troligen genom ljud, rytm och tonfall. Forskning om språkets evolution tyder på att tidiga former av mänsklig kommunikation kan ha varit mer musikaliska än språkliga, något som ibland beskrivs som en “musilanguage”-fas i människans utveckling (Brown, 2000). Vi sjöng för våra barn långt innan de förstod ord. Forskning visar också att spädbarn i alla kulturer reagerar starkt på sång och rytm och att vaggvisor och sång till barn verkar vara universella mänskliga uttryck (Mehr et al., 2019). Vi använde rytm, rop och toner för att signalera, lugna och hitta varandra. Ljud har därför alltid varit en del av hur människor orienterar sig, både i världen och i relation till varandra, men också i sig själva.
Den inre urtonen
I soundhealing pratar vi ibland om något som kan låta lite mystiskt – din urton. Men egentligen handlar det om något väldigt enkelt. Din urton är den plats i dig där:
- din röst får vara naturlig
- ditt uttryck inte behöver vara perfekt
- där du kan vara sann i din fulla potential
- ljudet kommer från kroppen, inte från huvudet
När vi återknyter till den platsen händer något magiskt. Vi slutar försöka prestera med ljudet och börjar istället låta ljudet röra sig genom oss. Det är där det verkliga arbetet börjar. Inte i tekniken, inte i instrumentet utan i relationen till vår egen vibration.
Instrumenten är bara portaler
Trumman, flöjten, rösten, klangskålarna… Alla dessa instrument är egentligen bara olika portar.De hjälper oss att:
- lyssna djupare
- känna kroppen tydligare
- hitta tillbaka till något som alltid funnits där
- landa i oss själva på riktigt
Den där urkraften som många känner när de första gången slår på en trumma eller låter en ton vibrera i bröstet. Det är inte något nytt som uppstår i dig, det är något gammalt som vaknar.
När du först hittar din egen vibration
Många tror att soundhealing handlar om att lära sig spela instrument men i verkligheten börjar resan nästan alltid någon annanstans. Den börjar med att du vågar lyssna inåt, vågar möta din egen vibration, vågar lyssna och känna och vågar använda din egen röst. För när du själv känner den, då kan så mycket ske. Då börjar ljudet bära något mer än bara toner, du och ljudet blir en djup närvaro. Och det är den närvaron som gör att människor kan landa, släppa taget och hitta hem till sig själva.
En inbjudan till dig som känner kallet
Om du känner den där längtan efter att använda ljud, röst och olika instrument för både din egen skull men också för att hjälpa människor djupare på riktigt, då vill jag bjuda in dig till ett kommande webinar i slutet av april “Varför du kan hjälpa mer – med ljudets läkande kraft.” Där berättar jag mer om hur soundhealing som yrke kan integreras i en praktik du redan har eller som en helt ny gren – på ett tryggt, själsligt och hållbart sätt.
Men också om något som är ännu viktigare: Att vägen till att hålla ljud för andra nästan alltid börjar med att återvända till din egen urton, din egen vibration., din egen röst. Den plats där ljudet inte längre är något du redan är.
Du är varmt välkommen att vara med. Boka din plats här: Webinar – Varför du kan hjälpa mer med ljudets läkande kraft
Med varma vibrerande hälsningar
Erika
