Här kommer en kort beskrivning av den grund som jag vilar mitt arbete med ljudterapi och soundhealing på.
Jag inleder med ett citat av Deepak Chopra som du såg i mitt första blogginlägg: “The body is held together by sound. The presence of disease indicates that some sounds have gone out of tune.”
I det citatet finner vi det enkla svaret. För visst är det så att allting har en vibration, till och med marken du går på, huset du bor i, maten du äter och vattnet du dricker har en egen vibration. Allt vibrerar. Du vibrerar. När vi människor kommer ur balans kan det beskrivas såsom att vår ursprungliga ton och vibration ruckats. Vårt eget grundljud är satt ur spel.
Hur kommer människan då ur balans enligt ljudterapi? Det första vi kan betänka är att all annan vibration påverkar vår vibration på olika sätt. Vi människor är varelser som är designade för att överleva och därav vill vi passa in och vi är många som har lätt för att anpassa oss. Negativ påverkan utifrån och vår anpassning till det som finns utom oss fastän inte gör oss gott skapar på lång sikt genomgående obalans i vår egen rytm, vibration, puls – och alltså vår egen urton.
Hur använder vi ljudterapi och soundhealing för att återgå till vår urvibration? Med hjälp av ljudvibration kan du återgå till din urvibration eller en ny vibration med hjälp av ljudet och övriga grundpelare som ingår i soundmedicine-metoden. I soundhealing så överför ljudvågorna energi genom luften när vi spelar på instrument/använder rösten. Om vi dessutom placerar instrumentet på den som får ljudterapi / soundhealing eller låter denne använda sin egen röst så är ingången mer direkt. Det är dock inte så enkelt att healing sker bara för att du spelar på ett instrument. Mer om hur du gör och varför lär du sig i våra utbildningar.
Kanske har du hört talas om sympatisk resonans och cymatics? Resonans är den vibratoriska hastigheten eller takten som något har och sympatisk resonans är när ett vibrerande objekt får ett annat att vibrera i harmoni med det eller matcha vibrationshastigheten. Det är så cymatics fungerar. Kolla gärna in något av dessa klipp:
Cymatics: Chladni Plate – Sound, Vibration and Sand
Det är också så en operasångerska kan få glas att spricka med deras röst. Läs mer här:
Ljudvågor som spräcker glas | Nationellt resurscentrum för fysik (lu.se)
Hur påverkar ljudterapi och soundhealing vår självläkningsförmåga? En annan viktig aspekt av ljudhealing handlar om att olika former av ljud påverkar oss människor olika. Tänk bara själv kring hur fågelkvitter, en porlande bäck eller vågornas skvalp påverkar dig i jämförelse med ett brummande fläktsystem, ljud från en byggarbetsplats eller ett barn som skriker av smärta?Javisst är det så att vårt nervsystem reagerar på ljud? Vårt hörselsinne sover aldrig, för vår överlevnads skull. Vi behöver höra för att kunna agera på faror. Vi människor omges oftast av en ström av ljud som vi inte själva valt. Mängder av intryck når oss och nervsystemet tolkar informationen och sätter igång responser. I det samhälle vi lever i triggas både ofta och lätt vår stressrespons.
Vi kan också beskriva det som att vår kropp och vårt nervsystem är som en stor skattkista där vi kan gräva fram massor av urkraft och vår urvibration. Genom att med ljudterapi och soundhealing påverka vårt nervsystem så kan vi balansera, återställa och omskola oss till vår fördel. Vi kan alltså väcka vårt parasympatiska nervsystem (vårt lugn och ro system) för att istället stänga av stressresponsen lättare och snabbare och hjälpa kroppen att slappna av efter stress. Det är det som bland annat händer under ett gongbad. Ljudet från gongen påverkar nervsystemet och många upplever en känsla av att “komma hem i trygghet” och vi får en djup avslappning. Det är i djup avslappning och sömn som läkning kan börja ske naturligt hos den självläkande människan.
Det jag beskrivit ovan är en liten del av det som jag grundar mitt arbete på.
Är du nyfiken på att veta mer för egen del eller för att kunna jobba med ljudterapi och soundhealing?
Välkommen på mina utbildningar!
Vibrerande varma hälsningar
/Erika
